Test: Das beste Shampoo (2024)

Table of Contents
Kurzübersicht Jean & Len Volumen Shampoo Lavera Pflegeshampoo Family Swiss-O-Par Teebaum Shampoo Salthouse Anti-Juckreiz Shampoo Kérastase Nutritive Bain Satin Vergleichstabelle Auch interessant Das beste feste Shampoo Das beste Trockenshampoo Reinigen und pflegen: Shampoos im Test Wie sollte ein Shampoo genutzt werden? Für jedes Haar das richtige Shampoo Festes Shampoo oder Haarseife als Alternative zu den flüssigen Varianten Mikroplastik, Parabene & Co. – darum sind sie in Shampoo enthalten Jean & Len Volumen Shampoo Jean&Len Volumen Shampoo im Testspiegel Alternativen Lavera Pflegeshampoo Family Swiss-O-Par Teebaum Shampoo Salthouse Anti-Juckreiz Shampoo Kérastase Nutritive Bain Satin Außerdem getestet Syoss Volume Shampoo Garnier Grüner Tee & 5 Pflanzen Garnier Fructis Kraft & Glanz Shampoo Alverde Pflegeshampoo Kräuter Nivea Classic Mild Shampoo Moroccanoil Hydrating Shampoo Cien Tag für Tag Shampoo Redken Volume Injection Rituals The Ritual of Jing Shampoo gloss & nutrition John Frieda Volume Lift L’Oréal Paris Elvital Shampoo Multivitamin Head & Shoulders Derma x Pro Sebamed Pflege Shampoo Herbal Essences Blütensanft Rosenduft Gliss Aqua Revive Schwerelos Nature Box Reparatur Shampoo Schauma 7 Kräuter Balea Ultra Sensitive Shampoo Sante Sensitive Care Shampoo Garnier Wahre Schätze Reparierendes Shampoo Redken Extreme Shampoo Head & Shoulders 2 in 1 Classic Clean Wella Professionals Fusion Intense Repair Shampoo Logona Pflege Shampoo Jean&Len Sensitiv Shampoo Pantene Pro-V Classic Care So haben wir getestet Die wichtigsten Fragen Was ist das beste Shampoo? Welches Shampoo passt zu mir? Wie oft müssen die Haare mit Shampoo gewaschen werden? Wie oft muss ein Shampoo gewechselt werden? Newsletter abonnieren und gewinnen! References

Glänzendes, voluminöses, seidig glattes Haar wie in der Werbung wünschen sich viele. Und anders als viele andere Beauty-Träume lässt sich dieser mit der richtigen Pflege durchaus realisieren oder zumindest ein Ergebnis erzielen, dass dem sehr nahe kommt. Das richtige Produkt für einen selbst zu finden ist allerdings gar nicht so einfach. Zum einen, weil ihr Haar je nach Alter, Ernährung, Lebensumständen und Haarstruktur andere Bedürfnisse hat. Zum anderen, weil natürlich jeder Hersteller mit Aufsehen erregenden Versprechen wirbt – welche die Produkte nicht immer halten.

Auch achten immer mehr Verbraucher darauf, dass sie Produkte kaufen, die möglichst wenige schädliche Inhaltsstoffe enthalten. Dementsprechend haben wir in unserem Test auch dieses Kriterium in unsere Bewertung mit einbezogen.

Insgesamt haben wir 34 Shampoos getestet, um das beste für die meisten zu finden. Das sind unsere Empfehlungen in der Kurzübersicht.

Kurzübersicht

Testsieger

Jean & Len Volumen Shampoo

Die natürlichen Inhaltsstoffe dieses Shampoos verwöhnen das Haar sowie die Kopfhaut und umhüllen mit einem zauberhaft zarten Duft.

Test: Das beste Shampoo (1)

Vollständiger Preisvergleich

Das hat uns überzeugt – und zwar in allen Bereichen! Es macht das Haar angenehm weich und leicht. Zudem kommt es – anders als viele andere – ohne Parabene, Silikone und Co. aus. Preislich bewegt sich das Shampoo von Jean&Len im unteren Mittelfeld – absolut fair!

Alltäglicher Begleiter

Lavera Pflegeshampoo Family

Die Rezeptur des Shampoos von Lavera ist so sanft, dass Jung und Alt von der Pflegewirkung profitieren können.

Test: Das beste Shampoo (2)

Vollständiger Preisvergleich

Das Lavera Family Shampoo wird seinem Namen gerecht: Es bietet tolle Pflege für Kinder und Erwachsene. Dafür kommen unter anderem Bio-Apfel und Bio-Quinoa zum Einsatz. Dass die gesamte Rezeptur biologisch abbaubar ist, verschafft dem Shampoo einen weiteren Pluspunkt. Allerdings beschwert die Naturkosmetik feines Haar ein bisschen und ist nicht so leicht auswaschbar wie andere Produkte in unserem Test.

Anti-Schuppen-Shampoo

Swiss-O-Par Teebaum Shampoo

Ein gezielt wirkendes Shampoo, das alles mit sich bringt, was nötig ist und auf alles verzichtet, was Haar und Kopfhaut nicht brauchen.

Test: Das beste Shampoo (3)

Vollständiger Preisvergleich

Ein Shampoo, das für Balance sorgt: Das Swiss-O-Par Teebaum Shampoo wurde für gereizte Kopfhaut und gegen Schuppen entwickelt. Ein Ziel, das hier mit wenigen, aber dafür effektiven Inhaltsstoffen erreicht wird. Am Ende freuen wir uns über weiche und geschmeidige Haare, die sich gesund und gestärkt anfühlen.

Für empfindliche Kopfhaut

Salthouse Anti-Juckreiz Shampoo

Kein Schi Schi: Hier wird zwar auf Trend-Wirkstoffe verzichtet – allerdings auch auf Silikone und Co.

Test: Das beste Shampoo (4)

Vollständiger Preisvergleich

Alles, was Kopfhaut und Haare brauchen, um ins Gleichgewicht zu kommen: Das Anti-Juckreiz Shampoo von Salthouse setzt auf beruhigende und feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Mineralien aus dem Toten Meer. Für uns ist es am Ende der gelungene Mix aus einem sehr guten Ergebnis und einem fairen Preis, der dieses Shampoo für die Empfehlungen qualifiziert.

Luxus-Variante

Kérastase Nutritive Bain Satin

Glanz und Geschmeidigkeit werden hier garantiert, indem das Shampoo in der Tiefe auf die Haarstruktur einwirkt.

Test: Das beste Shampoo (5)

Vollständiger Preisvergleich

Das Nutritive Bain Satin 1 von Kérastase verspricht viel und hält das meiste davon. Das Luxus-Shampoo soll mehr als reinigen. Oberste Mission ist die tiefenwirksame Pflege und spenden von Feuchtigkeit. Auf den ersten Blick sehen die dafür eingesetzten Wirkstoffe überzeugend aus, während die Überprüfung der Inhaltsstoffe zeigt: Auch wasserlösliche Polymere kommen hier leider zum Einsatz. Zudem ist der Preis mit über 100 Euro pro 1.000 Milliliter definitiv als kostenintensiv einzustufen.

Vergleichstabelle

Testsieger

Test: Das beste Shampoo (6)

Jean & Len Volumen Shampoo

Alltäglicher Begleiter

Test: Das beste Shampoo (7)

Lavera Pflegeshampoo Family

Anti-Schuppen-Shampoo

Test: Das beste Shampoo (8)

Swiss-O-Par Teebaum Shampoo

Für empfindliche Kopfhaut

Test: Das beste Shampoo (9)

Salthouse Anti-Juckreiz Shampoo

Luxus-Variante

Test: Das beste Shampoo (10)

Kérastase Nutritive Bain Satin

Test: Das beste Shampoo (11)

Jean&Len Sensitiv Shampoo

Test: Das beste Shampoo (12)

Pantene Pro-V Classic Care

Test: Das beste Shampoo (13)

Syoss Volume Shampoo

Test: Das beste Shampoo (14)

Logona Pflege Shampoo

Test: Das beste Shampoo (15)

Balea Ultra Sensitive Shampoo

Test: Das beste Shampoo (16)

Sante Sensitive Care Shampoo

Test: Das beste Shampoo (17)

Nature Box Reparatur Shampoo

Test: Das beste Shampoo (18)

Garnier Fructis Kraft & Glanz Shampoo

Test: Das beste Shampoo (19)

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Test: Das beste Shampoo (20)

Redken Extreme Shampoo

Test: Das beste Shampoo (21)

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Test: Das beste Shampoo (22)

Gliss Aqua Revive Schwerelos

Test: Das beste Shampoo (23)

Herbal Essences Blütensanft Rosenduft

Test: Das beste Shampoo (24)

Alverde Pflegeshampoo Kräuter

Test: Das beste Shampoo (25)

Rituals The Ritual of Jing Shampoo gloss & nutrition

Test: Das beste Shampoo (26)

Redken Volume Injection

Test: Das beste Shampoo (27)

Moroccanoil Hydrating Shampoo

Test: Das beste Shampoo (28)

Cien Tag für Tag Shampoo

Test: Das beste Shampoo (29)

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Test: Das beste Shampoo (30)

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Schauma 7 Kräuter

Test: Das beste Shampoo (32)

John Frieda Volume Lift

Test: Das beste Shampoo (33)

Head & Shoulders Derma x Pro

Test: Das beste Shampoo (34)

L’Oréal Paris Elvital Shampoo Multivitamin

Test: Das beste Shampoo (35)

Wella Professionals Fusion Intense Repair Shampoo

Test: Das beste Shampoo (36)

Sebamed Pflege Shampoo

Testsieger

Jean & Len Volumen Shampoo

Test: Das beste Shampoo (37)

  • Haare leicht und weich
  • Unbedenkliche Formulierung

Alltäglicher Begleiter

Lavera Pflegeshampoo Family

Test: Das beste Shampoo (38)

  • Schenkt Geschmeidigkeit
  • Sanft zu Haar und Kopfhaut
  • Geeignet für Jung und Alt
  • Vegan
  • Lässt sich schwer herauswaschen
  • Beschwert leicht

Anti-Schuppen-Shampoo

Swiss-O-Par Teebaum Shampoo

Test: Das beste Shampoo (39)

  • Effektive und unbedenkliche Formulierung
  • Überzeugendes Endergebnis
  • Verkletten beim Waschen

Für empfindliche Kopfhaut

Salthouse Anti-Juckreiz Shampoo

Test: Das beste Shampoo (40)

  • Weiches, leichtes Haar
  • Fairer Preis

Luxus-Variante

Kérastase Nutritive Bain Satin

Test: Das beste Shampoo (41)

  • Glanz
  • Extrapflegend
  • Enthält wasserlösliches Polymere
  • Enthält Silikone
  • Lässt sich schwer dosieren
  • Beschwert feines Haar
  • Teuer

Jean&Len Sensitiv Shampoo

Test: Das beste Shampoo (42)

  • Schönes Wascherlebnis
  • Haare weich und leicht
  • Wunderbar angenehmer Duft
  • Unbedenkliche Formulierung
  • Ansatz fettet schnell nach

Pantene Pro-V Classic Care

Test: Das beste Shampoo (43)

  • Gepflegtes Haar
  • Verpackung (außer Kappe und Farbstoffe) aus 100% recyceltem Plastik
  • Niedriger Preis
  • Keine besonderen Pflegeeigenschaften

Syoss Volume Shampoo

Test: Das beste Shampoo (44)

  • Schenkt Volumen
  • Verpackung zu 100% aus recyceltem Kunststoff
  • Schwer abbaubare Polymere

Logona Pflege Shampoo

Test: Das beste Shampoo (45)

  • Unbedenkliche Formulierung
  • Haare ein wenig zu trocken

Sante Sensitive Care Shampoo

Test: Das beste Shampoo (47)

  • Haare sind weich
  • Unbedenkliche Formulierung
  • Shampoo ist schwer zu verteilen
  • Haare sind dünn und kraftlos
  • Haare fetten schnell nach

Nature Box Reparatur Shampoo

Test: Das beste Shampoo (48)

  • Haare sind weich
  • Haare dünn und ohne Volumen

Garnier Fructis Kraft & Glanz Shampoo

Test: Das beste Shampoo (49)

  • Angenehmes Wascherlebnis
  • Verpackung zu 100% aus recyceltem Plastik
  • Schwer abbaubare Polymere

Garnier Grüner Tee & 5 Pflanzen

Test: Das beste Shampoo (50)

  • Volumen
  • Niedriger Preis
  • Enthält wasserlösliche Polymere

Redken Extreme Shampoo

Test: Das beste Shampoo (51)

  • Schäumt schön und lässt sich gut verteilen
  • Silikone
  • Schwer abbaubare Polymere

Head & Shoulders 2 in 1 Classic Clean

Test: Das beste Shampoo (52)

  • Preiswert
  • Nass und trocken sind die Haare stark verknotet
  • Silikone
  • Schwer abbaubare Polymere
  • »Sehr bedenklicher« Farbstoff

Gliss Aqua Revive Schwerelos

Test: Das beste Shampoo (53)

  • Preiswert
  • Haare strohig

Herbal Essences Blütensanft Rosenduft

Test: Das beste Shampoo (54)

  • Haare glänzen und sehen gesund aus
  • Haare lassen sich gut kämmen
  • »Sehr bedenkliche« Farbstoffe

Alverde Pflegeshampoo Kräuter

Test: Das beste Shampoo (55)

  • Unbedenkliche Formulierung
  • Vegan
  • Haare nach dem Waschen zu trocken
  • Leicht verklettet im trockenen Zustand

Rituals The Ritual of Jing Shampoo gloss & nutrition

Test: Das beste Shampoo (56)

  • Lässt sich gut dosieren
  • Es bleibt ein leicht schmieriger Film auf den Haaren zurück
  • Schwer abbaubare Polymere

Redken Volume Injection

Test: Das beste Shampoo (57)

  • Volumen
  • Enthält wasserlösliche Polymere
  • Kostenintensiv

Moroccanoil Hydrating Shampoo

Test: Das beste Shampoo (58)

  • Leichtes Haar
  • Weiches Haar
  • Volumen
  • Enthält eine hohe Anzahl an wasserlöslichen Polymeren
  • Sehr kostenintensiv

Cien Tag für Tag Shampoo

Test: Das beste Shampoo (59)

  • Leichte Formulierung
  • Enthält wasserlösliche Polymere
  • Krauses Haar

Nivea Classic Mild Shampoo

Test: Das beste Shampoo (60)

  • Volumen
  • Niedriger Preis
  • Krauses Haar
  • Trockenes Haar

Garnier Wahre Schätze Reparierendes Shampoo

Test: Das beste Shampoo (61)

  • Haare schön weich
  • Haare fetten schnell nach
  • Silikone
  • Schwer abbaubare Polymere
  • »Sehr bedenklicher« Farbstoff

Schauma 7 Kräuter

Test: Das beste Shampoo (62)

  • Haare extrem trocken und strohig
  • Haare nass wie trocken sehr verklettet

John Frieda Volume Lift

Test: Das beste Shampoo (63)

  • Volumen
  • Enthält wasserlösliche Polymere
  • Enthält eine hohe Anzahl an wasserlöslichen Silikonen
  • Kostenintensiv

Head & Shoulders Derma x Pro

Test: Das beste Shampoo (64)

  • Angenehmer Duft
  • Lässt sich sehr gut dosieren
  • Haare nach dem Waschen trocken
  • Silikone
  • Schwer abbaubare Polymere

L’Oréal Paris Elvital Shampoo Multivitamin

Test: Das beste Shampoo (65)

  • Verpackung aus 100% recyceltem Plastik
  • Pflegende Vitamine fürs Haar
  • Niedriger Preis
  • Enthält wasserlösliches Polymere
  • Lässt sich schlecht ausspülen
  • Haar erscheint nach der Wäsche fettig und schwer
  • Schuppenbildung

Wella Professionals Fusion Intense Repair Shampoo

Test: Das beste Shampoo (66)

  • Haare weich und glänzend
  • Silikone
  • Schwer abbaubare Polymere
  • Parabene

Sebamed Pflege Shampoo

Test: Das beste Shampoo (67)

  • Milde Formulierung
  • Haare nach dem Waschen sehr strohig

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Reinigen und pflegen: Shampoos im Test

Wir gebrauchen es nahezu tagtäglich, doch die wenigsten von uns wissen wahrscheinlich, wie ein Shampoo überhaupt funktioniert. Shampoo reinigt das Haar und befreit es von abgestorbenen Hautschüppchen, überschüssigem Fett und Kalkrückständen. Stylingprodukte wie Haarspray, Gel und Co. werden von einem Shampoo ebenso herausgespült wie Staub und andere Umwelteinflüsse. Um eine gründliche Reinigung zu garantieren, enthalten Shampoos Inhaltsstoffe – Stichwort: waschaktive Tenside –, die die Haarfasern öffnen. Damit sorgen Sie dafür, dass das Haar äußerlich und im Kern der Struktur gereinigt wird.

Das Haar soll aber nicht nur sauber, sondern auch gepflegt werden. Viele Shampoos sind deshalb mit Inhaltsstoffen angereichert, die bei der Haarpflege beispielsweise Feuchtigkeit spenden oder tiefenwirksam reparieren.

Test: Das beste Shampoo (70)

Wie sollte ein Shampoo genutzt werden?

Damit ihr Shampoo optimal wirken kann, lohnt es sich beim Haarewaschen ein paar Dinge zu beachten. Schon bevor es unter die Dusche geht, können Sie Ihr Haar auf die bevorstehende Wäsche vorbereiten. Ein gründliches Durchkämmen löst grobe Styling-Rückstände, sodass das Shampoo noch besser wirken kann.

Bereits eine hasel­nuss­große Menge Shampoo ist ausreichend

Viele von uns verwenden beim Einschäumen der Haare zu viel Shampoo. Dabei ist bereits eine haselnussgroße Menge ausreichend. Mehr sollte – bei einem guten Shampoo – nicht nötig sein. Allen voran, weil stets nur der Ansatz und die Kopfhaut eingeseift werden sollten. Wird das Shampoo ausgespült, werden Längen und Spitzen automatisch mit gewaschen. Je nach Belieben kann neben dem Shampoo weitere Pflege wie ein Conditioner oder ein Serum zum Einsatz kommen.

Stellen sie sicher, dass Sie ihre Haare gründlich Auswaschen. Shampooreste können das Haar unnötig beschweren und für schnelles Nachfetten sorgen. Deshalb so lange spülen, bis sich die Haare wirklich sauber und frei von Schaum und Shampoo anfühlen. Manch einer sagt, das Haar müsse regelrecht quietschen, erst dann sei das Shampoo restlos ausgewaschen.

Für jedes Haar das richtige Shampoo

Nicht jedes Shampoo funktioniert für jeden Haartyp und auch wenn wir uns in unserem Test auf normales Haar konzentriert haben, möchtet wir Ihnen hier einen kleinen allgemeinen Überblick über die verschiedenen Shampoo-Arten geben. Dadurch lässt sich schnell erkennen, wie wichtig es ist, die Reinigung entsprechend der eigenen Haarstruktur sowie dem gewünschten Effekt auszuwählen.

Anti-Frizz Shampoo

Wer abstehenden Härchen und Krauselocken den Kampf ansagen möchte, sollte zu dieser Shampoo-Art greifen. Sie glättet die Haarstruktur sichtbar. Da Frizz viele Ursachen hat, wie beispielsweise feuchte Umgebungsluft, gibt es meist keine Möglichkeit, das Problem ganz loszuwerden. Trotzdem sind solche Shampoos eine große Hilfe bei widerspenstigen Haaren, die ungewollte wellig sind oder abstehen.

Locken-Shampoo

Die Struktur lockiger Haare unterscheidet sich deutlich von der glatter Haare. Deshalb braucht man für diese auch eine speziell auf sie zugeschnittene Pflege. Inhaltsstoffe wie Aloe Vera oder Wasserlilie eignen sich gut, um Locken eine lebendige Sprungkraft zu verleihen.

Anti-Schuppen-Shampoo

Schluss mit Schuppen! Wie Frizz, kann auch schuppiges Haar viele Ursachen haben: genetische Veranlagung, Hormonschwankungen oder äußere Einwirkungen. Um gegen das Problem anzugehen, konzentrieren Anti-Schuppen-Shampoos sich auf die Kopfhaut. Hierbei ist es besonders wichtig, milde Inhaltsstoffe einzusetzen, die Haut und Haare wieder ins Gleichgewicht bringen.

Shampoo für coloriertes oder dauergewelltes Haar

Dass es unser Haar strapaziert, wenn wir es färben, tönen oder uns eine Dauerwelle machen lassen, ist kein Geheimnis. Umso wichtiger ist es, dass wir es im Anschluss besonders gut pflegen. Shampoos für koloriertes und dauergewelltes Haar sind spezifisch darauf ausgelegt, den Haaren dieses Plus an Pflege zukommen zu lassen. Vitamine und Pflanzenextrakte stärken das Haar und helfen ihm dabei, sich zu regenerieren. Zusätzlich sorgen die Shampoos für eine Verlängerung der Farbintensitität.

Shampoo für strapaziertes Haar

Am wohlsten fühlt sich unser Haar, wenn wir es möglichst naturbelassen tragen. Glätten, häufiges Frisieren mit Gel und Haarspray, aber auch das Föhnen strapaziert unser Haar. Auch hierfür gibt es Shampoos mit speziell darauf zugeschnittenen Rezepturen. Diese eignen sich auch sehr gut für besonders lange Haare, bei denen man oft mit ausgetrockneten, splissanfälligen Spitzen zu kämpfen hat. Für das extra an Pflege kommt bei dieser Shampoo-Art besonders Keratin oder Panthenol zum Einsatz, die eine regenerierende Wirkung mit sich bringen.

Festes Shampoo oder Haarseife als Alternative zu den flüssigen Varianten

Auch wenn in unserem Test viele Produkte mit vorwiegend natürlichen Inhaltsstoffen vertreten waren, bleibt bei den Flüssig-Shampoos stets das Problem der Verpackung. Immer mehr Menschen wechseln deshalb zu festem Shampoo oder Haarseifen, die einfach in einer umweltfreundlicheren Pappschachtel verpackt werden können. Doch worin genau besteht der Unterschied zwischen Haarseife und festem Shampoo?

Haarseifen

Wie bei jeder Seife sind auch hier die Grundzutaten Fette und Laugen. Je nach Rezepturen gesellen sich dann noch unterschiedliche Öle dazu. Allerdings kommt es bei der Verseifung – ein komplizierter Prozess, dessen Erklärung hier den Rahmen sprengen würde – häufig zu Überfettung. Sicher, manche Haare mögen sich darüber freuen. Aber meistens führt dieser Effekt zu schweren und, wie sich erraten lässt, fettigen Haaren. Dem kann man mit einer sauren Rinse allerdings gut entgegenwirken. Die Rinse lässt sich ganz einfach selbst herstellen, indem man zwei Esslöffel Apfelessig zu einem Liter Wasser hinzugibt. Nachdem die Haarseife gründlich aus den Haaren herausgewaschen wurde, wird das Haar anschließend mit der sauren Rinse ausgespült.

Das beste feste Shampoo

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Festes Shampoo

Festes Shampoo ist quasi flüssiges Shampoo, dem Wasser entzogen wurde. Viel mehr Unterschiede gibt es gar nicht. So schäumt eine Haarseife ebenso wie sein flüssiger Bruder und kann zudem mit den gleichen pflegenden Ergebnissen punkten. Deshalb entscheiden sich immer mehr für feste Shampoos, zumal diese umweltfreundlich in Papier oder Pappe verpackt werden können. Übrigens: Auch auf der Liste der Inhaltsstoffe findet sich in der Regel kein Plastik, auch nicht in Form von Mikroplastik. Super für die Umwelt.

Manch einem fällt allerdings gerade deshalb die Umstellung auf festes Shampoo schwer. Immerhin sind es im Besonderen Inhaltsstoffe wie eben Polyquaternium-7, die für Glanz und Geschmeidigkeit im Haar sorgen. Oft fühlen sich mit Haarseife gewaschene Haare vergleichsweise belegt, schwer und fettig an. Auch kann das Haar beim Umsteigen auf festes Shampoo zunächst sehr trocken werden.

Es gilt: Probieren Sie aus, was Ihnen und Ihrem Haar am meisten zusagt.

Mikroplastik, Parabene & Co. – darum sind sie in Shampoo enthalten

Wie bereits erwähnt sind die Inhaltsstoffe auf die Haarstruktur und die Effekte, die das Shampoo erzielen soll, abgestimmt. Dennoch gibt es einige Inhaltsstoffe, die auf der Liste der Inhaltsstoffe regelmäßig zu finden sind. Beispielsweise Pflanzenextrakte, Duftstoffe, Konservierungsstoffe und Öle. Unter den oft verwendeten Inhaltsstoffen tummeln sich auch einige, die stets für Diskussionen sorgen, weil sie schädlich für die Umwelt sind oder in Verdacht stehen, gesundheitsschädlich zu sein.

Dass diese Substanzen dennoch regelmäßig auf den Listen der Inhaltsstoffe zu finden sind, liegt unter anderem an ihren positiven Wirkungen. Das ist selbstverständlich keine Rechtfertigung für ihren fortwährenden Einsatz und wird zunehmend kritisch gesehen, was viele Verbraucher auch immer eindeutiger mit ihrem Kaufverhalten zeigen. Dennoch wollen wir an dieser Stelle einmal beleuchten, warum die verschiedenen schlechten Inhaltsstoffe genutzt werden.

Test: Das beste Shampoo (72)

Leider machen es einem die Hersteller alles andere als leicht und greifen bei der Auflistung der Inhaltsstoffe mit Vorliebe auf komplizierte chemische Bezeichnungen zurück, die gute und schlechte Inhaltsstoffe gleichermaßen fremd wirken lassen. Wer nicht mit entsprechendem Fachwissen gerüstet ist, sieht hier alt aus. Als Tipp möchten wir Ihnen daher die App CodeCheck (verfügbar für iOS und Android) empfehlen. Mit ihr können Sie ein Produkt direkt einlesen und auswerten lassen.

Silikone

Verspricht ein Shampoo Geschmeidigkeit und Glanz, sind meist Silikone im Spiel. Sie legen sich wie ein Film um das Haar und sorgen so für eine weiche und glänzende Oberfläche. Während Silikone oft haptische und optische Wunder wirken, beschweren sie allerdings allen voran feines Haar auch und sorgen zudem für schnelles Nachfetten. Und: Silikone lassen sich nicht einfach so ausspülen. Das bedeutet, dass sich bei jeder Haarwäsche neue Silikon-Partikel auf den Haaren und der Kopfhaut ansammeln und beides künstlich versiegeln. Weitere Pflege dringt dann erst gar nicht mehr zu den Haaren vor. Bei empfindlicher Haut können die Ablagerungen außerdem für Irritationen und allergischen Reaktionen führen.

Es wird zwischen wasserlöslichen und nicht wasserlöslichen Silikonen unterschieden, wobei erstere als besser gelten – zumindest was die Verträglichkeit für Haut und Haar betrifft. Im Test haben wir daher vor allem nicht wasserlösliche Silikone als problematisch bewertet. Gut für die Umwelt sind allerdings beide Varianten nicht, denn die feinen Partikel können im Klärwerk nicht komplett herausgefiltert werden. Demzufolge landen sie in Flüssen, See und im Grundwasser.

Silikone auf der Liste der Inhaltsstoffe erkennen: Beispielsweise Cyclopentasiloxane, Dimethicone, Cyclomethicone – und generell Verbindungen, die auf »-methicone« enden.

Parabene

Einmal haltbar machen, bitte! Das ist die Hauptaufgabe von Parabenen im Shampoo. Allerdings steht das Konservierungsmittel in Verdacht, das Brustkrebsrisiko zu erhöhen. Sicher ist, Parabene wirken zumindest schwach hormonähnlich. Sie ähneln dem Hormon Östrogen. In puncto Umwelt können wir Entwarnung geben: Auch in Erdbeeren, Traubensaft und Co. kommen von Natur aus Parabene vor. Wie diese sind auch die synthetisch hergestellten Varianten komplett abbaubar.

Parabene auf der Liste der Inhaltsstoffe erkennen: Beispielsweise Butylparaben, Ethylparaben, Methylparaben, Propylparaben.

Sulfate

Sulfate sind Schwefelsalze oder -ester. Sie weisen eine starke Reinigungskraft auf und schäumen. Viel Schaumbildung wird bei Shampoos oft mit Sauberkeit und guter Reinigungskraft verbunden. Leider trocknen diese Tenside das Haar aus, machen es spröde und können für eine juckende Kopfhaut sorgen.

Sulfate auf der Liste der Inhaltsstoffe erkennen: Beispielsweise Sodium-Lauryl-Sulfate, Natriumlaurylsulfat, Natriumdodecylsulfat, natrii laurilsulfas, Texapon K12.

PEGs

Das synthetische Polyethyenglykol (PEG) verbindet Wasser mit Ölen. Das ist allerdings auch schon der einzige positive Effekt dieses Inhaltsstoffes. Tatsächlich können Shampoos mit PEGs Rückstände des krebserregenden Stoffes Dioxan enthalten. Außerdem belasten sie unsere Umwelt stark, da es Jahrzehnte dauern kann, bis die Chemikalie vollständig abgebaut ist.

PEGs auf der Liste der Inhaltsstoffe erkennen: Beispielsweise Polyglykol, Polysorbate, Copolyol. z. B. Laureth(­Zahl), Ceteareth­15 – sowie allen Wort­ und Zahlenreihen mit »PEG«.

Mikroplastik

Mikroplastik soll für gute Kämmbarkeit sorgen und gehörten in Shampoos und anderen Kosmetika viele Jahre zu den Standardzutaten. Wirklich sinnvoll sind die winzigen Partikel allerdings nicht. Vor allem nicht für die Umwelt. Mikroplastik gelangt nahezu ungehindert in die Natur, wo es gar nicht oder nur sehr, sehr langsam abgebaut wird. Aus diesem Grund ist die Verwendung von Mikroplastik in immer mehr Ländern – auch in Deutschland – verboten. Aber das Verbot bezieht sich nur auf Mikroplastik, das nicht wasserlöslich ist.

Weil wir allerdings – wie viele andere – auch flüssige Polymere als schwierig einstufen, weisen wir im Test auch auf diese erlaubten Mikroplastik-Arten hin.

Unser Favorit

Testsieger

Jean & Len Volumen Shampoo

Die natürlichen Inhaltsstoffe dieses Shampoos verwöhnen das Haar sowie die Kopfhaut und umhüllen mit einem zauberhaft zarten Duft.

Test: Das beste Shampoo (73)

Vollständiger Preisvergleich

In unserem Shampoo-Test haben wir versucht, die ganze Bandbreite an Produkten abzudecken. Deshalb haben wir neben herkömmlichen Shampoos auch biozertifizierte getestet. Ein solches Zertifikat kann unser Testsieger nicht aufweisen – die Macher hinter erklären, sie hätten sich bewusst gegen Labels dieser Art entschieden. Sie wollen stattdessen mit Transparenz und Qualität überzeugen.

1 von 2

Test: Das beste Shampoo (74)
Test: Das beste Shampoo (75)

Bedeutet: Auf Inhaltsstoffe, die nicht nötig sind, wird verzichtet. Also keine Parabene, keine Silikone, kein Mineralöl, kein Mikroplastik, keine tierischen Inhaltsstoffe. Das ist auch bei der Neulancierung, dem von uns getesteten Volumen Shampoo für jeden Haartyp, der Fall. Es wurde speziell für kraftloses, feines Haar entwickelt. Der Duft ist dezent floral, angenehm, finden wir. Die vegane Formulierung wird von Jasmin und Holunder bestimmt. Jasminöl-Extrakt wirkt hydratisierend und soll die Haarwurzeln, wie auch die Längen stärken und so für mehr Volumen sorgen. Zudem bringt Jasmin antivirale und antibakterielle Eigenschaften mit sich. Perfekt für sensible und schuppige Kopfhaut. Aktiver Mitspieler ist hier der Holunder, der ebenfalls beruhigend auf gestresste Kopfhaut wirkt.

Das dünnflüssige Shampoo für jeden Haartyp lässt sich zunächst einmal gut dosieren. Beim Verteilen im Haar schäumt es stark, so können wir es gut im gesamten Haar verteilen und haben den Eindruck, dass alle Haarpartien gründlich gereinigt werden. Beim Ausspülen fühlt sich das Haar direkt sauber und schön schwer an. Kämmen wir die Haare nass, muss sich die Bürste durch leichte Kletten kämpfen. Ein wenig besser wird es bei trockenem Haar, aber die Kletten lassen sich gut rauskämmen. Das finale Ergebnis sind Haare, die superweich, leicht und voluminös sind. Insgesamt sind wir mit dem sehr zufrieden.

Jean&Len Volumen Shampoo im Testspiegel

Im Juli 2024 wurde das Jean&Len Volumen Shampoo auch von Öko Test unter die Lupe genommen. Hier erhielt es die Gesamtnote »gut«.

Alternativen

Alltäglicher Begleiter

Lavera Pflegeshampoo Family

Die Rezeptur des Shampoos von Lavera ist so sanft, dass Jung und Alt von der Pflegewirkung profitieren können.

Test: Das beste Shampoo (76)

Vollständiger Preisvergleich

Mit seiner sanften Komposition aus natürlichen Inhaltsstoffen eignet sich das Pflegeshampoo Family von Lavera für die ganze Familie. Jung und Alt profitieren von der Pflege, die selbst bei täglicher Haarwäsche nicht zu intensiv oder beschwerend wirkt.

Bio-Apfel und Bio-Quinoa sind die beiden Star-Inhaltsstoffe im Lavera Family Shampoo für jeden Haartyp. Sie sollen für eine zarte Behandlung und eine spür- und sichtbare Extraportion Geschmeidigkeit sorgen. Haare und Kopfhaut werden schonend behandelt. Und das laut Hersteller ganz unabhängig davon, ob das gewaschene Haar lang, gelockt, normal oder reif ist. Eine Besonderheit, die das Öko-Lavera Family von vielen anderen Shampoos unterscheidet.

Test: Das beste Shampoo (77)

Beim Waschen fühlt sich das Haar weich und schwer an. Der Duft ist angenehm und dezent. Jedoch ist es gar nicht so einfach, das Öko-Shampoo restlos wieder auszuspülen. Es braucht einiges an Überkopf-Waschen und selbst dann scheinen noch kleine Spuren im Haar zu sein. Das trockene Haar ist deshalb leicht beschwert und fettet recht schnell nach. Andererseits fühlt es sich weich, gesund und gut genährt an.

Alles in allem überzeugen uns beim Family von Lavera vor allem die Inhaltsstoffe – unter denen natürlich keine Silikone und weder wasserlösliches noch wasserfestes Mikroplastik zu finden sind. Auch, dass das Öko-Shampoo ein so großes Spektrum an Altersgruppen und Haarstrukturen abdeckt finden wir durchaus interessant. Ärgerlich ist hingegen, dass es sich so schwer auswaschen lässt. Schließlich bedeutet mehr schrubben auch einen höheren Wasserverbrauch, was auf Dauer den eigenen Geldbeutel ebenso wenig freut wie die Umwelt.

Anti-Schuppen-Shampoo

Swiss-O-Par Teebaum Shampoo

Ein gezielt wirkendes Shampoo, das alles mit sich bringt, was nötig ist und auf alles verzichtet, was Haar und Kopfhaut nicht brauchen.

Test: Das beste Shampoo (78)

Vollständiger Preisvergleich

Das Teebaum Shampoo von Swiss-O-Par ist ein besonderes, denn es geht gezielt gegen Kopfhautreizungen, Schuppen und fettiges Haar vor – und diesen Job erfüllt das Produkt aus der Naturkosmetik wirklich gut. Hauptwaffe in der Formulierung: Teebaumöl. Unverkennbar übrigens auch am Geruch, den man natürlich mögen oder zumindest akzeptieren muss, denn das Naturkosmetik-Shampoo riecht wirklich intensiv danach. Doch während die Haare trocknen, verfliegt der Duft auch schon.

Neben dem Teebaumöl kommen im Swiss-O-Par-Shampoo nicht mehr viele Inhaltsstoffe auf die Liste: Glycerin für geschmeidige Haare oder auch Vitamin E in Form von Tocopherol. Auf Silikone, Parabene und Co. wird verzichtet. Eine gute, wohltuende Rezeptur, die jede Kopfhaut zurück ins Gleichgewicht bringen soll.

1 von 2

Test: Das beste Shampoo (79)
Test: Das beste Shampoo (80)

Beim Waschen wird empfohlen, das Shampoo aus der Naturkosmetik drei Minuten einwirken zu lassen, bevor es wieder ausgespült wird. Bis dahin klappt die Dosierung und Verteilung im Haar gut und es bildet sich ein schöner Schaum. Beim Auswaschen verkletten unsere Haare tatsächlich sehr. Doch mit Geduld und Vorsicht bekommen wir die nassen Haare entwirrt – und dann fühlen sie sich toll an, weich und leicht! Nach dem Trocknen sind unsere Haarlängen ein ganz klein wenig zu trocken. Da sie das aber ohnehin sind und wir damit nicht genau die Zielgruppe für dieses spezielle Anti-Schuppen-Shampoo treffen, ist das okay für uns.

Das Swiss-O-Par Teebaum Shampoo ist klimaneutral produziert, vegan und kommt ohne Mikroplastik aus. Wir finden: Eine sehr gute Kaufentscheidung für alle, die ihrer Kopfhaut Gutes tun wollen.

Für empfindliche Kopfhaut

Salthouse Anti-Juckreiz Shampoo

Kein Schi Schi: Hier wird zwar auf Trend-Wirkstoffe verzichtet – allerdings auch auf Silikone und Co.

Test: Das beste Shampoo (81)

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Allen voran für juckende und empfindliche Kopfhaut soll das Salthouse Anti-Juckreiz Shampoo geeignet sein. Aber aufgrund der wenigen und sehr bewusst ausgewählten Ingredienzien würden wir sagen: Dieses Shampoo eignet sich für die meisten Haartypen. In jedem Fall auch für normales, dünnes, leicht trockenes und strapaziertes Haar.

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Test: Das beste Shampoo (82)
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In der Formulierung agieren (typisch für Salthouse-Produkte) naturreine Mineralien aus dem Toten Meer. Sie sollen die natürliche Hautschutzbarriere ins Gleichgewicht bringen und nachhaltig stärken. Perfekt, denn nur aus einer gesunden Kopfhaut in Balance, können gesunde Haare wachsen. Daneben wirken beruhigende und hydratisierende Inhaltsstoffe wie Urea, Panthenol und natürliches Minzöl. Letzteres ist übrigens verantwortlich dafür, dass das Shampoo frisch duftet und ein wenig an Zahnpasta erinnert.

Das Anti-Juckreiz Shampoo bildet recht wenig Schaum, deshalb gelingt die Verteilung im Haar nicht optimal, aber doch zufriedenstellend. Schon beim Waschen fühlt sich das Haar direkt sauber und von allen Rückständen befreit an. Auch im trockenen Zustand sind wir happy mit dem Pflege-Ergebnis. Das Haar fühlt sich leicht, weich und voluminös an. Zusätzlich gibt es das Salt House Shampoo auch noch zu einem niedrigen Preis – sehr gut, finden wir!

Luxus-Variante

Kérastase Nutritive Bain Satin

Glanz und Geschmeidigkeit werden hier garantiert, indem das Shampoo in der Tiefe auf die Haarstruktur einwirkt.

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Eines muss man dem Nutritive Bain Satin 1 von Kérastase definitiv zugestehen: es wirkt. Das Shampoo verleiht dem Haar einen tollen Glanz und macht es wunderbar geschmeidig. Es soll direkt auf die Haarstruktur einwirken und diese in der Tiefe reparieren und Feuchtigkeit verleihen. Das können wir zwar nicht überprüfen, glauben es aber durchaus. Die fantastischen Ergebnisse haben allerdings ihren Preis – sowohl im wortwörtlichen Sinne als auch bei den Inhaltsstoffen.

Denn neben guten Inhaltsstoffen, wie beispielsweise dem feuchtigkeitsspendenden Irisextrakt, sind leider auch wasserlösliche Polymere enthalten. Diese tragen zwar signifikant zu dem mehr als guten Haarwäsche-Ergebnis bei, sind aber durchaus kritisch zu sehen. Auch ist zu erwähnen, dass die Rezeptur des Nutritive Bain Satin 1 auf normales bis trockenes Haar ausgelegt ist. Dementsprechend ist die Formulierung für manche Haare vielleicht zu pflegeintensiv. Die meisten Haare können allerdings von der Zuwendung profitieren.

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Der Einsatz der Polymere ist schade, denn ginge es rein um das Haargefühl läge das Kérastase-Shampoo ganz weit vorne. Schon beim Waschen fühlt sich die Struktur genährt und merklich geschmeidiger an. Ein Eindruck, der auch nach dem Trocknen bestehen bleibt. Die Haare sind seidig-zart und glänzen. Obwohl uns ein bisschen das Volumen fehlt, sind wir mit dem Ergebnis mehr als zufrieden.

Und dann ist da noch der Preis: Eine Flasche Nutritive Bain Satin 1 von Kérastase à 250 Milliliter ist alles andere als günstig. Sie kostet um die 25 Euro – ein saftiger Preis! Hinzu kommt, dass sich das Shampoo nur schwer dosieren lässt. Im Praxistest kam in der Regel immer mehr aus der Flasche als beabsichtigt und das geht bei einem derart teuren Produkt schnell ins Geld. In Kombination mit den enthaltenen bedenklichen Inhaltsstoffen schaffte es das Nutritive Bain Satin 1 deshalb trotz seiner überzeugenden Wirkung nur ganz knapp in unsere Empfehlungen.

Außerdem getestet

Syoss Volume Shampoo

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Das Syoss Volume Shampoo für feines und plattes Haar kann sein Versprechen zumindest anteilig halten: Das Shampoo wird mit einer 48-Stunden-anti-platt-Garantie geliefert. So ganz lange hält der Volumeneffekt bei uns zwar nicht an, doch die Haare haben nach dem Waschen in jedem Fall deutlich mehr Fülle! Insgesamt überzeugt das ganze Wascherlebnis. Der Duft ist frisch, die Textur milchig, die Dosierung klappt zumindest einigermaßen und es entsteht ein schöner Schaum. Beim Auswaschen fühlen sich die Haare schwer und gut an. Kämmen gelingt auch. Wir stören uns auch hier mal wieder an den schwer abbaubaren Polymeren. Auf Silikone und Co. wird aber verzichtet.

Garnier Grüner Tee & 5 Pflanzen

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Sanft und belebend – so wird das beworben. Das hat sich in unserem Test durchaus bestätigt. Das Garnier-Shampoo ohne Duftstoffe gehört ebenfalls zu den günstigeren Produkten in unserem Test und liefert dennoch ein überzeugendes Haarwäsche-Ergebnis. Die Rezeptur mit Eukalyptus, Eisenkraut, Brennnessel, Zitrone, Aloe Vera und grünem Tee klingt gut und fühlt sich auch so an. Der grüne Tee schützt das Haar mit seiner antioxidativen Wirkung vor äußeren Einflüssen und Belastungen. Die anderen Pflanzen spenden Feuchtigkeit und revitalisieren. Außerdem sorgt die Kombination für einen sehr angenehmen Duft, wobei das natürlich immer Geschmackssache ist. Das Aufschäumen und das Verteilen im Haar funktioniert gut, ebenso wie das Kämmen bei nassem und trockenem Haar. Nach dem Waschen hat die Frisur Volumen und Griffigkeit. Aber Extra-Glanz darf man nicht erwarten.

Garnier Fructis Kraft & Glanz Shampoo

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Für stärkeres, glänzenderes Haar: mit Grapefruit-Extrakt und den Vitaminen B3 und B6. Hinter dem Namen verbirgt sich eine silikonfreie Formel, die frisch und super fruchtig duftet. Wir würden sagen, dass wir hier ein absolutes Durchschnittsshampoo haben – was keinesfalls negativ gemeint ist. Das milchige Shampoo lässt sich gut dosieren, schäumt schön, lässt sich gut ausspülen und fühlt sich auch nach dem Trocknen noch total okay an. Keine Besonderheiten, aber eben auch keine Beschwerden (abgesehen von den schwer abbaubaren Polymeren).

Alverde Pflegeshampoo Kräuter

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Hier klingt alles so gut! Das Alverde Pflegeshampoo Kräuter von dm findet sich als zertifizierte Naturkosmetik in den Drogerie-Regalen wieder. Vegan, ohne Silikone, ohne Duftstoffe, mit Recycling-Anteil in der Verpackung. Außerdem ist der Duft super angenehm, kräutermäßig, leicht ätherisch. Allen voran normale und leicht fettende Haare sollen mit sieben effektiven Kräuter-Extrakten stark und gesund gepflegt werden. Doch im praktischen Test sind zumindest unsere Ergebnisse nicht rundum überzeugend. Das Öko-Shampoo ist recht dünnflüssig und lässt sich etwas schwer dosieren. Die Schaumbildung des Öko-Produkts ist einigermaßen gering, ansonsten ist beim Waschen selbst alles okay. Doch die trockenen Haare sind leicht verklettet und eben trocken – und damit meinen wir die Haarstruktur. Schade!

Nivea Classic Mild Shampoo

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Das Nivea Classic Mild duftet angenehm mild, lässt sich gut dosieren und schäumt gut. Die neue Rezeptur des Klassikers kommt zudem ohne schädliche Inhaltsstoffe aus. Stattdessen sollen Baumwollsamen-Öl sowie die pH-optimierte Formel für sanfte Pflege sorgen. Im Praxistest verlieh das Shampoo unserem Haar Volumen, machte es aber leider auch trocken und kraus, was alles andere als wünschenswert ist. Allerdings war das Nivea-Shampoo das günstigste im Test, und für aufgerundet zwei Euro pro Flasche kann man schlicht kein Allround-Talent erwarten.

Moroccanoil Hydrating Shampoo

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Eines kann man ganz klar sagen: Das Hydrating Shampoo von Moroccanoil fühlt sich super an – sowohl beim Haarewaschen als auch das Ergebnis im trockenen Haar. Das Shampoo lässt die Haarstruktur gepflegt, gesund, leicht und glänzend wirken und der Arganöl-Duft wurde von unserer Testerin als sehr angenehm empfunden. Negativpunkte gibt es für die Inhaltsstoffe. Hier kommt eine große Anzahl an wasserlöslichen Polymeren zum Einsatz, die die Umwelt belasten und auf Dauer auch nicht gut für uns und unsere Haare sind. Und auch für das Hydrating Shampoo werden gesalzene Preise verlangt.

Cien Tag für Tag Shampoo

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Das Cien Tag für Tag ist, wie der Name schon sagt, für die alltägliche Haarwäsche gedacht und setzt dafür auf eine angenehm leichte Formulierung. Der niedrige Preis passt ebenso zu diesem Anspruch. Ein Frucht- und Vitamin-Cocktail aus Papaya, Pfirsich und Co. soll die Haarstruktur regenerieren, kräftigen und pflegen. In unserem Test konnte dieses Versprechen allerdings nicht eingehalten werden. Den Haaren fehlt es nach dem Waschen an Volumen, sie sind trocken und kraus. Außerdem sind in der Rezeptur wasserlösliche Polymere enthalten.

Redken Volume Injection

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Das Volume Injection von Redken schenkt dem Haar mit einer Formel aus Filloxan mächtig Aufschwung. Filloxan ist ein Molekül, das tief in die Haarwurzel eindringt und dort für Stärke sorgen soll. Voluminöse, dickere Haare sollen das Ergebnis sein. Zumindest die Fülle können wir bestätigen. Daneben sprechen die gute Dosierbarkeit, hervorragende Schaumbildung und der dezente Duft für das Shampoo. Auch hier sind allerdings wasserlösliche Polymere enthalten und der Preis ist ebenfalls wieder recht hoch.

Rituals The Ritual of Jing Shampoo gloss & nutrition

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Besonders schön für Locken: So lautet die Empfehlung von Rituals für ihr . Unsere Testerin hat leichte Locken, kann aber keinerlei signifikanten Auswirkungen ausmachen, nachdem die Haare bei der Haarpflege mit diesem Shampoo gewaschen wurden. Tatsächlich liegt eher ein leicht schmieriger, beschwerender Film auf den Haaren. Das Haarpflege-Shampoo ist milchig, lässt sich gut dosieren und für ein schönes Schaumgefühl braucht es recht viel Shampoo. Der Geruch ist angenehm, irgendwie cremig.

John Frieda Volume Lift

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Das John Frieda Volume Lift konnte uns so gar nicht überzeugen. Zwar lässt es sich gut dosieren, im Haar verteilen und auch wieder auswaschen, aber das war es auch schon. Das angepriesene Volumen konnten wir beim Praxistest nicht beobachten und auch hier kommen wieder wasserlösliche Polymere zum Einsatz.

L’Oréal Paris Elvital Shampoo Multivitamin

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Das L’Oréal Elvital Multivitamin Shampoo hat uns überrascht – leider nicht im positiven Sinne. Zwar ist das Shampoo zumindest keine große Investition, aber es liefert in unserem Test auch kein überzeugendes Ergebnis. Das Shampoo lässt sich nur schlecht ausspülen und das Haar fühlt sich im Vergleich zu den anderen getesteten Produkten weniger sauber an. Auch waren die Haare unserer Testerin nach dem Waschen schwer und weiterhin fettig, was natürlich gar nicht geht. Auch hier sind wieder wasserlösliche Polymere enthalten, was zusätzliche Minuspunkte bedeutet. Das macht das Multivitamin Shampoo ganz klar zum Schlusslicht.

Head & Shoulders Derma x Pro

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Extra für trockene und juckende Kopfhaut konzipiert: das . Das weiße, ziemlich zähflüssige Shampoo soll mit der Anwendung die Kopfhaut mit Kaktus-Extrakt, aktiver Aloe Vera und Vitamin E wieder in Balance bringen – und so auch für gesunde Haare sorgen. Im Test gibt es allerdings wacklige Momente. Der Duft ist angenehm frisch, das Haarpflege-Shampoo lässt sich sehr gut dosieren und das Kämmen gelingt auch problemlos. Doch wir empfinden unsere Haare nach dem Waschen als recht trocken. Und das, obwohl gleich mehrere Silikone enthalten sind.

Sebamed Pflege Shampoo

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Ein Shampoo für die alltägliche Dusche: Sebamed Pflege Shampoo. Mild, seifen- und alkalifrei und angeblich so formuliert, dass es Kopfhaut und Haare vor dem Austrocknen bewahrt. Unser Ergebnis ist jedoch ein anderes, leider. Zunächst einmal zum Duft: Der ist recht herb und intensiv. Beim Waschen haben wir das Gefühl, noch einmal Shampoo nachnehmen zu müssen, um auch wirklich genug zu haben. Das Ausspülen gelingt gut und es bleiben keine Reste im Haar. Doch nach dem Trocknen fühlen sich die Haare wirklich sehr strohig an.

Herbal Essences Blütensanft Rosenduft

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Wir müssen zugeben: Look und Geruch (ebenso wie die Werbung, die uns aus dem Fernseher stark präsent ist), vermitteln bei Herbal Essences ein Gefühl von Frische. Und von Natur. Tatsächlich wirbt der Hersteller auf seinem Shampoo Blütensanft Rosenduft auch mit der Aufschrift: 97 % der Inhaltsstoffe seien natürlichen Ursprungs. Äußerst ärgerlich ist dann nur, dass wir gleich zwei Farbstoffe in der Formulierung finden, die von CodeCheck als „sehr bedenklich“ eingestuft und damit absolut unnötig sind! CI 17200 greift die Leber an und kann Anilin abspalten, das im Verdacht steht, Krebs auszulösen. Daneben steht CI 19140 Yellow 5 – was ebenfalls sehr kritisch betrachtet wird. Und das alles nur für die ästhetische Wirkung, schade. Beim Waschen ist der Geruch nach Rosen sehr intensiv, im trockenen Haar aber nur noch dezent wahrnehmbar. Die Haare fühlen sich schön sauber an, sie glänzen und sehen gut aus. Zudem lassen sie sich im trockenen Zustand gut kämmen.

Gliss Aqua Revive Schwerelos

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Das Aqua Revive Schwerelos Shampoo von Gliss soll bewirken, was der Name verspricht: leichtes, nahezu schwereloses Haar. Dafür kommt eine Formulierung zum Einsatz, die auf Silikone verzichtet und alles in allem mit bedenkenlosen Ingredienzien arbeitet. Beim Waschen fühlt es sich zunächst nicht so an, als wären die Haare wirklich sauber, das Endergebnis mit trockenen Haaren ist dann aber okay. Wir finden die Haare ein wenig strohig. Der Duft ist parfümiert, süßlich, vielleicht floral – wir können es nicht klar definieren.

Nature Box Reparatur Shampoo

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Hier gefällt uns direkt der Geruch – wobei dieser natürlich wie immer Geschmacksache ist. Doch das Reparatur Shampoo von Nature Box riecht nach einer schönen Mischung aus Frische und Cremigkeit, angenehm! Beim Waschen schäumt das Shampoo nicht sonderlich stark, aber es lässt sich okay verteilen. Die Haare sind anschließend zwar schön weich, aber irgendwie auch, nun, kraftlos ist nicht das richtige Wort, eher dünn und ohne Volumen.

Schauma 7 Kräuter

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Schade Shampoolade – das Schauma 7 Kräuter Frische-Shampoo duftet angenehm nach Kräutern, frisch und leicht herb. Außerdem ist die Formulierung okay und vegan. Doch in der Praxis hagelt es Minuspunkte. Schon beim Waschen fühlt sich das Haar trocken und strohig an. Wir wussten gar nicht, dass das überhaupt möglich ist. Nass wie trocken sind die Haare verklettet. Im trockenen Zustand bleibt das Haar strohig und dünn. Empfohlen wird das Shampoo für normales bis schnell fettendes Haar. Unsere Testerin hat einen schnell fettenden Ansatz, aber eher trockene Längen – jemand, der insgesamt schnell fettendes Haar hat, könnte von der Formulierung profitieren. Wir haben es leider nicht.

Balea Ultra Sensitive Shampoo

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Was direkt auffällt: Das Balea Ultra Sensitive Shampoo lässt sich schwer dosieren. Es kommt direkt zu viel aus der Tube. Dabei ist das Shampoo durchsichtig und nahezu geruchlos. Ansonsten alles unauffällig. Beim Auswaschen fühlen sich die Haare voll an. Sind sie trocken, sind sie schön weich, aber sie fetten auch schnell nach. Die Formulierung ist okay, der Preis auch.

Sante Sensitive Care Shampoo

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Also, hier ist ein bisschen was anders als bei den meisten anderen Shampoos: Das Sante Sensitive Care Shampoo schäumt nahezu gar nicht. Das muss nicht schlecht sein, es ist nur ungewohnt. Außerdem kann man so das Gefühl bekommen, das Shampoo nicht gut verteilt zu bekommen. Wir nehmen auf jeden Fall sehr viel Shampoo und verteilen immerzu nach, weil wir sonst den Eindruck haben, noch nicht alle Haarpartien erwischt zu haben. Das trockene Haar ist recht dünn und kraftlos, aber auch weich. Zudem fettet das Haar schnell nach. Den Geruch muss man mögen. Der Duft ist intensiv nach Mandel, genauer, nach Marzipan.

Garnier Wahre Schätze Reparierendes Shampoo

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Wenn das Ergebnis gut ist, dann freuen wir uns natürlich erst einmal. Doch wenn das Ergebnis in Verbindung mit einer kritischen Formulierung steht, dann sieht das schon wieder anders aus … Garnier Wahre Schätze Reparierendes Shampoo duftet unserer Meinung nach herrlich. Warm, weich, nach Honig. Beim Waschen fühlt sich alles gut an und das trockene Haar ist schön weich, auch wenn es schnell nachfettet. Dann werfen wir einen Blick auf die Liste der Inhaltsstoffe – und sind geknickt. Wir haben hier eine wahre Ansammlung von Silikonen und schwer abbaubaren Polymeren à la Amodimethicone. Ach, und den von CodeCheck als „sehr bedenklich“ eingestuften Farbstoff CI 19140 finden wir leider auch in der Rezeptur.

Redken Extreme Shampoo

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Hier ist irgendwie alles recht gewöhnlich. Was weder gut noch schlecht ist, eben einfach gewöhnlich. Den Duft des Redken Extreme Shampoo würden wir als typischen Shampoo-Geruch beschreiben. Das Shampoo schäumt und lässt sich gut verteilen. Nass sind die Haare ziemlich verknotet, im trockenen Zustand ist es aber okay. Das Haargefühl ist in Ordnung. Eben alles gewöhnlich gut. Außer die Silikone und schwer abbaubaren Polymere in der Formulierung – die finden wir nicht sonderlich gut.

Head & Shoulders 2 in 1 Classic Clean

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Vorweg: Natürlich ist das vorrangig gegen Schuppen. Wir haben keine, deshalb sind wir nicht ganz die Zielgruppe. Dennoch wundern wir uns, dass unsere Testerin ausgerechnet nach Nutzung kleine, wenige, aber deutlich sichtbare Schuppen bekam … Aber auch abgesehen davon sind wir nicht überzeugt. Die Formulierung enthält schwer abbaubare Polymere und Silikone. Zudem den Farbstoff CI 17200, der von CodeCheck als „sehr bedenklich“ eingestuft wird, weil er in Verdacht steht, Krebs auszulösen. Nass waren die Haare schon verknotet, aber die trockenen Haare waren es noch viel mehr! Zudem fühlten sie sich strohig an.

Wella Professionals Fusion Intense Repair Shampoo

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Dass es das überhaupt noch gibt: Wella Professional steuert mit seinem Fusion Intense Repair Shampoo das einzige Shampoo im Test bei, das tatsächlich noch Parabene enthält. Muss echt nicht mehr sein … Dazu gesellen sich (leider) schwer abbaubare Polymere, gleich mehrere Silikone und das laut CodeCheck als „sehr bedenklich“ eingestufte Konservierungsmittel Methylisothiazolinone. So viel zur Theorie. Doch wie sieht es in der Praxis aus? Ein wenig besser. Das Shampoo duftet wie vom Friseur. Es schäumt gut, lässt sich gut verteilen und gut ausspülen. Das trockene Haar ist ein wenig beschwert, aber insgesamt weich und glänzend.

Logona Pflege Shampoo

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Das Logona Pflege Shampoo setzt auf die natürliche Kraft von Brennnesseln, um Kopfhaut und Haare in ein gesundes Gleichgewicht zu bringen. Der dezente Duft von Kräutern ist angenehm. Das Shampoo selbst ist durchsichtig und sehr dünnflüssig, warum es uns ein wenig schwerfällt, es gut und gleichmäßig im Haar zu verteilen. Im nassen Zustand sind die Haare recht verknotet, trocken ist es aber in Ordnung. Das Endergebnis finden wir durchschnittlich, ein wenig zu trocken, aber okay.

Jean&Len Sensitiv Shampoo

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Das duftet einfach herrlich! Mild, cremig, nach Hafer, Milch und Baumwolle – ein Aroma-Traum! Abgesehen vom Geruch sind wir sehr zufrieden mit dem Shampoo „ohne Gedöns“. Das Sensitiv Shampoo für jeden Haartyp wurde speziell für trockenes, empfindliches Haar und eine sensible Kopfhaut entwickelt. Baumwollsamenöl und Bio-Hafermilch bestimmen die vegane Formulierung. Angereichert mit Panthenol und pflanzlichem Glycerin bringt das Shampoo die Haarstruktur und Kopfhaut sanft ins Gleichgewicht. Das dünnflüssige Shampoo für jeden Haartyp schäumt stark, lässt sich gut ausspülen und die Haare sind am Ende super weich und leicht. Der Haaransatz unserer Testerin fettet generell schnell nach. Da das Shampoo für trockene Haare konzipiert wurde, haben wir wunderbar gepflegte Längen, während unsere Kopfhaut recht schnell nachfettet.

Pantene Pro-V Classic Care

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Das Pantene Pro-V Classic Care Shampoo liefert überzeugende Ergebnisse und ist obendrein auch noch günstig. Für normales Haar und die alltägliche Haarwäsche geeignet, bietet das Shampoo einen Nährstoffkomplex, der das Haar mit allem versorgt, was es braucht. Wenn wir das Shampoo in einem Wort beschreiben müssten, dann wäre es wohl: solide! Das Shampoo verzichtet auf alles Überflüssige – auch auf nicht auswaschbare Silikone und Co. – und konzentriert sich auf das Wesentliche. Ein Nährstoffkomplex boostert die Haarstruktur, Antioxidantien schützen sie vor äußeren Einflüssen. Die Dosierung beim Waschen gelingt gut, es bildet sich schöner Schaum und die gewaschenen Haare fühlen sich sauber an. Nach dem Waschen ist die Kämmbarkeit gut, das Haar wirkt gesund. Der typische Pantene Pro-V-Duft ist angenehm, wenn auch recht intensiv.

So haben wir getestet

Alle Shampoos in unserem Test wurden hinsichtlich ihrer Inhaltsstoffe bewertet. Dafür wurden sowohl die Zutatenlisten auf den Produkten selbst als auch die CodeCheck-App genutzt.

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Test: Das beste Shampoo (112)
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Test: Das beste Shampoo (114)

Im Praxistest wurden die einzelnen Shampoos nacheinander an je drei aufeinanderfolgenden Tagen zum Haare waschen genutzt. Unsere Testerin hat normales bis feines Haar, das schnell nachfettet und leicht wellig ist. Dabei wurde auf das Haargefühl beim Waschen geachtet, sowie Duft und Schaumbildung bewertet. Ebenso die Verteilung im Haar und natürlich, wie gut sich das Shampoo wieder ausspülen lässt. Nach dem Trocknen wurde Volumen, Glanz, Pflege und Geschmeidigkeit bewertet.

Die wichtigsten Fragen

Was ist das beste Shampoo?

Das beste Shampoo ist für uns das .Es kommt ohne Parabene und Silikone aus, baut auf natürlichen Inhaltsstoffen auf und macht das Haar angenehm leicht und voluminös.

Welches Shampoo passt zu mir?

Welches Shampoo das richtige für sie ist, hängt von ihrer Haarstruktur ab. Glücklicherweise lässt sich diese recht einfach selbst bestimmen. Wichtig ist zunächst einmal, ob ihr Haar fettig, normal oder trocken ist. Das lässt sich ganz einfach feststellen, wenn man darauf achtet, wie oft man Haare waschen muss (fettiges Haar) oder oft Probleme mit Frizz hat (trockenes Haar; kann aber auch andere Ursachen haben). Auch sollten Sie wissen, ob ihr Haar fein, normal oder kräftig ist. Theoretisch kann man das einfach erfühlen. Sollten Sie sich unsicher sein, können Sie auch einfach ihren Frisör fragen.

Wie oft müssen die Haare mit Shampoo gewaschen werden?

Auch hier spielt die Struktur der Haare die entscheidende Rolle. Manches Haar braucht mehr Zuwendung, anderes profitiert von einer reduzierten Pflege. Pauschal lässt sich sagen: Es reicht, trockenes Haar ein- bis zweimal die Woche waschen, fettiges Haar hingegen braucht jeden zweiten Tag eine Haarwäsche. Feines Haar muss oft täglich gewaschen werden, während manche Lockenköpfe sogar mit einer Haarwäsche pro Woche auskommen.

Extratipp: Haare lassen sich entwöhnen. Wer seine Haar insgesamt seltener waschen möchte, der kann immer einen Tag länger zwischen den einzelnen Wasch-Sessions verstreichen lassen. Nach und nach passt sich die Talg-Produktion dem neuen Rhythmus an.

Wie oft muss ein Shampoo gewechselt werden?

So oft oder so selten wie Sie möchten. Dass sich das Haar an die Inhaltsstoffe des Shampoos gewöhnt und dieses deshalb mit der Zeit an Effektivität verliert, ist nämlich ein Mythos. Dennoch: Eine Änderung der Lebensumstände oder auch körperliche Entwicklungen (beispielsweise eine Schwangerschaft) können die Struktur der Haare verändern beziehungsweise eine spezielle Pflege nötig machen. Ist dies der Fall, kann es sich lohnen, auf ein anderes Shampoo umzusteigen.

Wer nicht nur Shampoo wechseln will, sondern auch mehr auf die Öko-Verpackungen achten will, kann auf festes Shampoo oder Haarseifen zurückgreifen.

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